Жизнь настолько интересна и разнообразна, что порой нам требуются разные навыки и умения. 

На этой странице вы можете повысить свою квалификацию и освоить новые для себя навыки и умения. Какие-то из них для самообороны, какие-то для изменения своего взгляда на мир и улучшения взаимоотношений, а какие-то для того, чтобы взрастить и укрепить в себе внутренний Свет и Духовность.

Свобода - это когда ты можешь выбирать! Выбери сейчас новое направление своей жизни!

РАЗМИНКИ ЦИГУН

Разминочный комплекс "8 кусков парчи"

Разминочный комплекс "Игры Пяти Зверей"



ИЗУЧЕНИЕ ТАЙЦЗИ

ТАЙЦЗИ: одиночная форма 108-ми движений стиля Ян

ТАЙЦЗИ: базовые упражнения для парной работы "Толкающие руки" (Туй Шоу)



ТАЙЦЗИ КОМПЛЕКСЫ С ТРАДИЦИОННЫМ ОРУЖИЕМ

Комплекс с ВЕЕРОМ

Комплекс с мечом ДАО



ДУХОВНЫЙ РОСТ

Медитация (тонкие тела и чакры)



ПСИХОЛОГИЯ

Психология практических изменений

БОЕВЫЕ ИСКУССТВА, САМООБОРОНА

ТАЙЦЗИ: Парная форма ДУЙЛЯНЬ

КАРАТЭ: парный комплекс БУНКАЙ "ГЛАДИАТОР"

Боксерские комбинации для любого уровня