Карате Летом
Проходит набор в летнюю группу каратэ Кёкусинкай.
Первое занятие пройдет 14-го июля (вторник) в 19:30.
Предварительная запись обязательна! Оставляйте заявку внизу или пишите мне на WhatsApp:+7(916)590-12-79 - Алексей.
Занятия будут проходить в районе лесо-парковой зоны Гольяново в 2-х минутах от школы 319. Ориентир ул.Уральская, дом 19 корп.4 (50 метров от этого дома).
Занятия проводит Алексей Громов - серебрянный призер Центрального Федерального Округа по контактному каратэ Кёкусинкай, черный пояс 1-й дан , автор книги "Кёкусинкай-Бункай. Каратэ 21-го века"
В группу принимаются мужчины и женщины, юноши и девушки от 14-ти лет!
Занятия три раза в неделю: вторник, четверг и суббота.
Каждое занятие будет посвящено одной из тем:
- Свободные поединки и ударная техника по лапам;
- Общефизическая подготовка (ОФП);
- Классическая техника Кёкусинкай (Ката, Кихоны) и Бункай (заведомо оговоренные техники парной работы).
Возможна дальнейшая аттестация по каратэ, участие в соревнованиях, официальные выступления.
Длительность каждой тренировки 1 ч. 30 мин. Время начала 19:30. Стоимость тренировки 500 рублей.
Если ты хочешь стать сильнее и техничнее за это лето - присоединяйся!
При себе обязательно иметь:
1. Маска для личной гигиены | |
2. Коврик туристический | |
3. Перчатки тряпичные |
Заполни форму заявки и укажи свои: Имя, Электронную почту, Телефон, пол, возраст, свой "кю" или "дан" (если имеется).