Тайцзи ЯН

Стиль ЯН в тайцзи (тайчи) является самым мягким и плавным и поэтому для его изучения не требуется специальной подготовки.

Динамическая гимнастика Тайцзи может быть средством глубокого оздоровления организма, хорошим подспорьем в практике медитации, цигун, снятия нервного напряжения для успокоения ума или использоваться как средство самообороны.

Действительно Тайцзи - традиционная китайская гимнастика - это уникальное явление как практического, так и филосовского аспекта.

Карп — очень жизнестойкая рыба, которая может обитать не только в чистой пресной воде, но и в пруду, и в болотистой местности. Речной карп способен преодолевать огромные расстояния и колоссальные препятствия на пути к месту своего нереста. Его цель — жизнь.

Именно поэтому оздоровительная гимнастика и искусство тайцзи часто изображается как "борьба/взаимодействие" мужского и женского начала. Изображение двух карпов также показывает, что только познавая в себе мужское и женское начало (активность и пассивность) можно придти к внутреннему и внешнему равновесию и гармонии.

Несомненно Тайцзи возможно начать изучать по-разному: с мастером на живых встречах, по видео или он-лайн урокам.

Мы изучаем стиль Ян от китайского мастера Чан Дзу Яо. Практика включает в себя "длинную" одиночную форму 108-ми движений, парные упражнения, тайцзи как динамическая медитация, формы с оружием и др. Занятия проходят регулярно.

Если вам интересно это направление, то присоединяйтесь и начните свой "путь в тысячи ли". Занятия ведет мастер международного класса по тайцзи и цигун Алексей Громов.

Если у вас есть вопросы - задайте их по WatsApp: +7(916) 590-1279