ДЫХАНИЕ ЭНЕРГИИ ИММУНИТЕТА: полный Видео-Курс
Полный видео-курс гимнастики "Дыхание Энергии Иммунитета" представляет собой ряд уроков и упражнений в которых доходчиво показано каким образом можно поддерживать здоровье и долголетие за счет увеличения внутренних резервов организма, используя научный практический опыт Лечебной Физической Культуры (ЛФК), оздоровительных практик востока и нормализация эмоциональных и ментальных состояний через приемы современной психотерапии.
Подробнее о дыхательной гимнастике здесь.
Сам курс построен поэтапно. В него входят оздоровительные методики различных направлений:
- Комплекс цигун "Бадуаньцзин". С его помощью вы сможете освоить азы оздоровительного дыхания и первоначальные элементы расслабления ума, тела и эмоций;
- Оздоровительный комплекс Лечебной Физической Культуры (ЛФК) при пневмонии и других поражениях органов дыхания. Комплекс поможет раскрыть легкие, активизировать движение крови и лимфы, а также увеличить рабочий объем легких;
- Простой и доступный комплекс "Игры пяти зверей". Для его выполнения не требуется никакой специальной подготовки. Это лечебная гимнастика, созданная знаменитым китайским врачом Хуа То, жившим во втором веке нашей эры. Хуа То один из самых знаменитых фигур древней китайской медицины, адепт цигун, хирург, натуропат, мастер акупунктуры. Пять частей этой гимнастики оздоравливают пять систем организма: глаза, почки, сердце, легкие, селезенку.
- Комплекс энергетической гимнастики "Ицзиньцзин". Это мощный оздоровительный комплекс, который запустит защитную энергетику вашего организма. Данный комплекс передан носителем шаолиньской традиции в 32-м поколении Ши Синганом. Комплекс несет в себе мощную энергетику и оздоровительный импульс.
Приобретая этот курс вы получаете возможность получения промежуточных консультаций по занятиям!