Статьи
Приветствую всех, кто зашел на этот блог!
Сразу скажу, что статьи на этом блоге публикую с целью повышения информативности занятий тайцзи, цигун, китайской медициной, психологией и др. смежными направлениями.
Психотерапия для беременных
А вы знаете в чем отличие психиатрии от психотерапии? Психиатрия лечит таблетками, психотерапия меняет наши мысли и модели взаимодействия с реальностью через техники/упражнения. Поэтому сразу отметьте для себя, что
Тайцзи для беременных
Слышали ли вы когда-нибудь о тай-чи? Это китайская оздоровительная гимнастика, информацию о ней вы еще можете найти под названием тайцзицюань, тай-цзи. Как и многие из восточных гимнастик она имеет не только набор техник, но и свою философию, позволяя сознанию соединиться с телом. Многие будущие мамочки, которые раньше активно занимались спортом, спрашивают, не нужно ли во время беременности снизить активность. Другие же, наоборот, раньше не любили заниматься спортом, а теперь
О пользе занятий тайцзи
В наше время восточная культура привлекает все больше и больше западных людей. Это вовсе не удивительно, так как в данной части света многие вещи и взгляды на те или иные явления в корне отличаются от нашей позиции. Когда мы смотрим на восточную культуру, то зачастую наш взгляд падает на
Мифы о психологах, психотерапевтах и зачем все это
В наше время такие науки, как психология и психотерапия, поднялись на новый уровень. В этих областях появляются все больше перспективных и квалифицированных специалистов. Делаются различные открытия о работе мозга человека, и на их основании разрабатываются те или иные методики улучшения психического состояния. Странно, что некоторые люди до сих пор предпочитают самостоятельно справляться с
Как стать хорошим отцом (часть 1)
Появление нового человека на свет - всегда важное событие. Не только для будущей матери, но и для отца. Будущий папа должен понимать, что занимает тоже главную роль в этом процессе, а не второстепенную. Поэтому будет не лишняя психотерапия, которая поможет